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  • 福彩快三的走势图:清蒸鳕鱼

    2017/11/10 9:23:39   来源:湖北快三开奖结果   关注度:               我要评论

    食材

    • 主料
    • 湖北快三开奖结果 www.bqgdu.com 鳕鱼

      1块
    • 蒸鱼酱油

      1小勺
    • 加州葡萄干

      1小把
    •  
    • 辅料
    • 少许
    • 西兰花

      适量
    • 圣女果

      适量
    • 姜丝

      少许
    • 料酒

      少许
    •  
    步骤
    清蒸鳕鱼的做法步骤1

    1.准备好材料

    清蒸鳕鱼的做法步骤2

    2.鳕鱼先用盐和少许料酒腌制15分钟

    清蒸鳕鱼的做法步骤3

    3.抹上少许的蒸鱼酱油

    清蒸鳕鱼的做法步骤4

    4.放上葡萄干和少许姜丝,大火蒸10分钟

    清蒸鳕鱼的做法步骤5

    5.西兰花洗净切小块

    清蒸鳕鱼的做法步骤6

    6.焯水后即可摆盘

    清蒸鳕鱼的做法步骤7

    7.这样简单蒸的鳕鱼非常的鲜嫩,鳕鱼刺少,可以大方给孩子吃,家有老小的可以常做哦~

    清蒸鳕鱼的做法步骤8

    8.成品

    小贴士
    鳕鱼块要是大的话可以适量加多2分钟哦
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